Życzliwość – dlaczego powinniśmy być mili życzliwi dla innych?

Życzliwość to jedna z najlepszych cech charakteru, jakimi możemy zostać obdarzeni. Dlaczego powinniśmy być mili, życzliwi i uprzejmi dla innych? Bo zgodnie z powszechnie znaną, choć niepisaną prawdą – dobro zawsze powraca, a czynienie go na co dzień stanowi realną wartość. Życzliwe gesty, choć często niewielkie, potrafią zmienić dzień, a czasem nawet całe życie drugiej osoby. Dlatego też warto przyjrzeć się bliżej tej wyjątkowej postawie, którą jest życzliwość dla innych.

Życzliwość – co to takiego?

Ludzka życzliwość stanowi niezwykłą wartość. Pozwala rozwiązać problemy, przywołuje uśmiech na twarzy i daje szanse na odnalezienie się w najtrudniejszej nawet sytuacji. Czym jest życzliwość i dlaczego warto do niej dążyć? Jeśli chodzi o życzliwość definicja obejmująca dokładnie całość postaw w zasadzie nie istnieje. Nic dziwnego, bo bycia życzliwym nie da się ująć nawet w najdłuższe i najbardziej rozbudowane formuły. W społeczeństwie życzliwość kojarzy się na ogół z byciem miłym.

Być życzliwym oznacza okazywać sympatię i nieść pomoc, a czasem nawet po prostu uśmiechnąć się do kogoś przytłoczonego problemami i zmęczonego szarą codziennością. Życzliwość może bowiem przejawiać się na kilku płaszczyznach. To nie tylko aktywność, ale również i sfera werbalna i niewerbalna czy mentalna, choć są one znacznie trudniejsze w rozpoznaniu. Ton głosu, gesty, życzliwe słowa lub po prostu obecność – wszystko to wpływa na samopoczucie drugiej osoby, niezależnie od wieku czy zajmowanej pozycji społecznej.

Skąd bierze się życzliwość?

Czynienie dobra i życzliwe postawy wynosi się na ogół z domu rodzinnego. Bo to właśnie tam zostają nam wpojone pewne zachowania, które następnie przyjmujemy w dorosłym życiu. Rodzinne doświadczenia budują umiejętność życzliwego odnoszenia się do innych. Niestety, nie każdy ma możliwość dorastania w domu, w którym serdeczna atmosfera kształtuje relacje pomiędzy domownikami. Ci, w których domach życzliwości nie było zbyt dużo, mają zdecydowanie trudniejsze zadanie do wykonania w dorosłości.

Wbrew pozorom, życzliwej postawy można się jednak nauczyć, choć nie jest to łatwe. Wypracowanie nowych schematów i wyparcie niewłaściwych nawyków może zająć sporo czasu. Warto jednak podjąć wyzwanie, by w rodzinie, którą sami założymy, życzliwość pełniła ważną funkcję. Może to po prostu coś miłego na początek dnia, może dobre słowo dla przyjaciela  lub też życzliwe przyjęcie kogoś, kto niespodziewanie stanie w naszych drzwiach? Wystarczą małe kroki, by zrobić dla drugiej osoby coś naprawdę wielkiego.

Przykłady życzliwości

Przykłady życzliwości można mnożyć w nieskończoność, bo ludzka życzliwość przejawiać się może na wielu płaszczyznach. Osoba życzliwa to ktoś, kto jest w stanie podzielić się czymś z drugim człowiekiem, nieść bezinteresowną pomoc potrzebującym lub po prostu pomyśleć ciepło o kimś, kto najmniej się tego spodziewa. Często zdarza się, że określamy kogoś mianem uprzejmy co to znaczy w rzeczywistości? Dla jednych będzie to z pewnością zwykłe przywitanie się ze znaną osobą na ulicy, drobny gest, jak przepuszczenie seniora w drzwiach, dla innych z kolei to niesienie realnego wsparcia dla innych osób. Jak widać, przykładów jest wiele.

Co ważne, nawet najmniejszy gest, uczyniony w stronę drugiej osoby, by zmienić na lepsze jej dzień, jest już przejawem życzliwości, która nie tylko przywraca uśmiech, ale również niesie wsparcie nawet w najtrudniejszych sytuacjach i problemach.

Jak można okazać życzliwość?

Wbrew pozorom to wcale nie takie trudne. Napisz mi coś miłego, daj kwiaty bez okazji czy po prostu zapytaj, co u mnie słychać – tak z pewnością odpowie wiele osób, które na co dzień zmagają się z różnego rodzaju troskami czy problemami. Minimalne nawet zainteresowanie, życzliwy uśmiech czy przyniesienie zakupów to przecież wcale nie tak dużo.

To tylko drobne gesty, które jednak pozwalają wnieść nieco radości do codziennego życia osób z bliższego czy dalszego otoczenia, a nawet tych zupełnie obcych. Bezinteresowne przysługi, świadczone na rzecz innych ludzi, stanowią dziś niezwykłą wartość, do której powinniśmy wszyscy dążyć. Dlaczego? Bo, jak wiadomo, karma wraca do człowieka, a zmienianie świata warto rozpocząć od własnej osoby.

Dlaczego warto być miłym i życzliwym dla innych?

Życzliwość to korzyść obustronna. Z jednej strony daje ona radość i przywraca uśmiech tym, w stronę których skierowane są życzliwe zachowania. Z drugiej jednak niesie ona również wiele dobra dla osoby, która zachowuje się życzliwie. Empatia pozwala lepiej wczuć się w problemy innych, ułatwia nawiązywanie trwałych relacji i budzi zaufanie wśród innych członków społeczeństwa.

Osoby życzliwe mają więcej przyjaciół, stałe grono znajomych i potrafią odnaleźć się w każdej sytuacji wiedząc, że w zawsze mogą liczyć na wsparcie tych, którzy kiedyś również skorzystali z ich pomocy. Życzliwość pozwala lepiej radzić sobie z emocjami, zwłaszcza tymi negatywnymi i cieszyć się nawet z małych drobnostek. Staje się ona twardą podstawą dla tolerancji, budując poczucie świadomości dla różnic i odmienności. Co więcej, życzliwa postawa pozwala mieć nadzieję, że dobro powróci do nas wówczas, gdy najbardziej będziemy go potrzebować. A to pewność, której wartości zdecydowanie nie da się podważyć.

Jak uczyć dziecko życzliwości?

Czy życzliwości można się nauczyć? Oczywiście że tak, choć warto naukę zacząć już w najmłodszych latach. Rodzice, którzy chcą nauczyć dziecko czym są życzliwe postawy, powinni przede wszystkim pomóc mu identyfikować złe emocje i pokazywać, jak można sobie z nimi poradzić. Życzliwe słowa i ciepła atmosfera domowa to najlepsze wsparcie, jakiego można udzielić swojemu dziecku na różnych etapach jego rozwoju. Warto również zadbać o dobry przykład, bo to właśnie on stanowi najlepszy sposób nauki. Dzieci naśladują to, co robią dorośli. To jedna z najważniejszych przyczyn dlaczego powinniśmy być mili, życzliwi i uprzejmi dla innych.

Jak doskonalić życzliwość w sobie?

Trening życzliwości warto zacząć przede wszystkim od zmiany postawy wobec siebie. Sobie bowiem również można życzyć zdrowia, szczęścia czy nadziei na rozwiązanie problemów. Dobre myśli i słowa stanowią bowiem podstawę życzliwości nie tylko wobec innych, ale również i wobec siebie. Małe gesty i drobne uczynki to najlepszy wstęp do tego, by z największego nawet ignoranta wyrósł człowiek życzliwy. Opisz życzliwie koleżankę lub kolegę z klasy, ułóż życzliwą rozmowę ze swoim rodzicem na dowolny temat, pomyśl, co mógłbyś zrobić, by nieco pomóc starszej sąsiadce. Nie wymaga to zbyt wiele wysiłku, a pozwoli nieco zaangażować się w życie otoczenia sprawiając, że życzliwe zachowania zaczną wchodzić w nawyk, zmieniającą codzienność nie tylko otaczających nas osób, ale również i nas samych.